健康づくり 2019年1月11日 風邪やインフルエンザ予防にはカテキン｜お茶のちょこちょこ飲みでウイルス撃退 冬になるとまずは、風邪・インフルエンザ対策を！抵抗力がアップしたウイルスに負けない身体作りは必須ですね。風邪を引きやすい方と引きにくい方がいらっしゃいます。それは毎日の食事であったり生活習慣が大きく関わっています。免疫力が高ければウイルスを撃退できます...
