金柑
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  • 2018年12月10日

金柑の抗酸化作用で免疫をアップさせて風邪予防!金柑スムージーの作り方

金柑は咳止めの薬効があり、ビタミンCも豊富ですので疲労回復にも風邪予防にも適しています。もちろんお肌にもいいですよ!昨日は金柑の甘露煮のご紹介でしたが、今日はビタミンCを豊富に摂れる「金柑スムージー」のご紹介です。生姜汁も入れてますので、じわ~っと汗が出てきそうなくらい身体の中から温まります。

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