- 2019年10月1日
朝の始まりはキウイ・バナナ・カボス・豆乳を使った酵素ジュースを！
朝の始まりに酸味がピリッとして美味しい「キウイ」を使った酵素ジュースはいかがでしょうか。いつでも手に入る「キウイ」には、たんぱく質分解酵素がたっぷりと入っている栄養満点の果物です。 今回は、キウイとバナナ、カボスを使った果物のミックスジュースの作り方 […]
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カボス
- 2018年10月11日
炭酸水を飲むと血流がよくなる？！新陳代謝を上げる炭酸水の力！手作り炭酸バスボム
朝晩は冷え、日中は汗を汗かくほど温度差が大きい今の時期は油断大敵ですよ！風邪ひかないように気をつけてください。毎日少しづつ気温が違うので、これぐらいと思っていた装いが寒くて困ったことよくありますね。寒いな～と思うのを我慢する時は要注意です。うがい手洗いしっかりと行って早めの休息...
- 2018年4月5日
キャベツとりんごを使った胃腸を守る手作りジュースの作り方
今回はすっきりと胃腸が元気になれるキャベツとりんごで作る手作りジュースのご紹介です。りんごの甘酸っぱさが美味しくて朝の一杯におすすめです。甘酸っぱいりんごは、野菜ジュースの強い味方（どんな組み合わせも美味しくしてくれます） 。もちろんキャベツとの相性も抜群！キャベツとりんごのダブルパワーです。...
