健康ドリンク 2020年10月20日 美肌作りにもおすすめ！青梗菜（チンゲンサイ）スムージーの作り方 中華料理で食べるイメージが強い青梗菜（チンゲンサイ）ですが、実はスムージーにして取り入れるのもおすすめって知ってましたか？今回はそんな手軽に作れて、女性には嬉しい美肌作りにもおすすめな青梗菜を使用したスムージーの作り方についてご紹介します[…]
