スイカ

• 2020年6月20日

夏が旬「スイカ」を頂きましょう！スイカ栄養について

これは夏が近づいたら店頭に並ぶ果物です。「大きくて、丸いもの、カットあり」そうです～！正解はスイカです。今年のスイカはもう頂きましたか？スイカが並ぶようになれば、もう「夏近し」と思いますよね。一年中食べられる果物が多いですが、スイカは夏だけですね。今回は、夏の旬のもの「スイカ」の栄養素や選び方などをご紹介します。